18.01.2023 – Low Carb Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce Eier-Gemüse-Salat Zucchini-Tomaten-Gratin Kohlsuppe Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry Bunter Salat Blumenkohl-Couscous Quark-Eiweißbrot Kürbis-Moussaka Champignon-Rucola-Salat Schoko-Pfirsich-Dessert